Decisão pessoal, viagem, licença de maternidade ou... desemprego. Estes são alguns dos motivos que podem levar uma pessoa a afastar-se do mercado de trabalho por algum tempo. Os problemas surgem aquando da tentativa de reingresso: um longo período de distanciamento pode implicar algumas dificuldades.

"Não é particularmente difícil voltar, sobretudo, se a justificação para a pausa for compreensível", defende Yves Turquin, managing director da Lee Hecht Harrison, empresa de recursos humanos. Na opinião do especialista, um dos maiores problemas acaba por ser o negativismo dos portugueses, que acham uma "tarefa impossível" o regresso ao mercado de trabalho. "Qualquer pessoa tem sempre uma taxa de empregabilidade: pode ser mais baixa ou mais alta, mas nunca é nula", desmistifica Yves Turquin. Até porque a maioria que opta por uma pausa tem entre 25 e 34 anos. A primeira regra quando se está um longo período sem trabalhar é minimizar os prejuízos. Isso consegue-se de várias formas: encurtando ao máximo o afastamento, mas também mantendo activa a rede de contactos e o interesse sobre a área laboral. "Quando uma pessoa sai do mercado de trabalho, já tem de estar a pensar no seu regresso", explica Yves Turquin. "É preciso manter-se actualizado e visível."

No momento de voltar, é necessário ser flexível: dificilmente se conseguirá obter um posto de trabalho idêntico ao anterior, com a mesma remuneração. Por isso, é preciso encarar esse facto com optimismo - esta pode ser uma boa oportunidade para apostar numa nova carreira ou numa outra função na mesma área.

As opções para tentar o reingresso são variadas. Em primeiro lugar, dirija-se a uma empresa de trabalho temporário. Isto permite arranjar um emprego por algum tempo e facilita uma melhor percepção do mercado. Por outro lado, invista em cartões-de-visita, sobretudo se estiver interessado em fazer trabalho independente. E não se esqueça de bater à porta de consultorias e empresas de head hunters (especializadas em procurar profissionais para altos cargos).

Uma dificuldade encontrada por quem esteve afastado do mercado de trabalho é a adaptação ao novo emprego. Não só porque significa o regresso a rotinas antigas (ou a adaptação a novas), mas também pelas diferenças de desempenho verificadas entre o passado (quando se encontrava num pico de produtividade) e a nova realidade. Por isso, é preciso não se deixar abater e reiniciar a curva de aprendizagem. C

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